“Patut lah kn kena tinggal hitam dgn gemoknya” — Dulu Berat Gadis Ini 120kg, Kini 65kg!

“Patut lah kn kena tinggal hitam dgn gemoknya” — Dulu Berat Gadis Ini 120kg, Kini 65kg!

Kecantikan

Perempuan sememangnya sensitif. Walau luarannya kasar, hatinya lembut.

Begitu juga dengan gadis ini, pernah ditinggal kekasih gara-gara dirinya yang gemuk. Awalnya dia bangkit kerana perasaan tercabar namun akhirnya menyedari ia adalah untuk kesihatan dirinya.

Banyak jenis diet yang boleh diamalkan mengikut kesesuaian dan kemampuan diri. Ada yang mengamalkan diet atkins, intermittent fasting, diet paleo dan banyak lagi. Ada juga yang hanya menjaga pemakanan tanpa meninggalkan pengambilan nasi seperti yang pernah dikongsikan Ohfesyen pada 14 September tahun lalu.

MAKAN 5 KALI SETIAP HARI, GADIS INI KONGSIKAN TIPS HILANG 7KG SELAMA 23 HARI! NASI MAKANAN UTAMA!

Lain pulak ceritanya gadis yang berkongsi cara penurunan berat badannya di laman twitter miliknya 

 

Berat cecah 120kg

Sehingga tiada keyakinan untuk berjumpa orang sekeliling

 

Berjaya menurunkan berat badan sehingga 55kg dengan mengamalkan 6 tips diet ini

 

Menu Ain sepanjang diet

 

Jangan lupa untuk snacking!

Goodluck girls!

Sumber — twitter